كيف تمتنع عن ممارسة الجنس مع صديقها طويل الأجل

كيف تمتنع عن ممارسة الجنس مع صديقها طويل الأجل

يمكن أن تتراوح الامتناع عن ممارسة الجنس من الانخراط في أي سلوك جنسي على الإطلاق إلى كل شيء باستثناء الجماع.

تحديد الامتناع عن ممارسة الجنس

صوغ سبب (أسباب) الامتناع عن ممارسة الجنس. الناس مختلفة تقرر أن تصبح ممتنعين لأسباب مختلفة. [4]

حدد ما تريده ولن تفعله ، ولماذا. يمكن أن يشمل ذلك التقبيل ، والاحتضان ، واللمس الجنسي ، والمداعبة ، والجماع ، أو لا شيء مما سبق.

ضع حدودك تفصل الحدود الجنسية عن أشكال النشاط الجنسي الذي ستشارك فيه عن تلك التي لن تقوم بها.

الحفاظ على وصقل حدودك. في عملية الحفاظ على حدودك ، قد تقرر تشديد الحبال أو تخفيفها ، اعتمادًا على كيفية تشكيل علاقتك. لا تخف من إعادة التفاوض بشأن الشروط الخاصة بك إذا كان هناك شيء ما غير صحيح.


مناقشة الامتناع عن ممارسة الجنس مع شريكك الحالي

حدد موعد. خلال تاريخك ، خذ من 10 إلى 15 دقيقة واكتب ما هي مفاهيمك السابقة عن الامتناع عن ممارسة الجنس في ذلك الوقت. اكتب أيضًا ما الذي تعتقد أن الامتناع عنه في علاقتك بشريكك سيكون.

تبادل أفكارك. شارك وناقش الميزات المشتركة بينك وبين شريكك واستكشف الميزات التي لا تشترك فيها.

إيجاد أرضية مشتركة. ركز على الطبيعة المشتركة للامتناع عن ممارسة الجنس وتأكد من أن كل واحد منكم يشعر بالراحة مع متطلباته.

طلب المساعدة. إذا تعطلت المناقشة ، فاطلب المشورة من معالج الجنس المحترف. وظيفة المعالج الجنسي هي مساعدة الناس على التعامل مع النشاط الجنسي ، سواء في حياتهم الخاصة أو في العلاقات. [5]


مناقشة الامتناع عن ممارسة الجنس مع شريك محتمل

طرح موضوع الامتناع المبكر. يمكن أن يكون هذا أمرًا مثيرًا للأعصاب ، ولكن من المهم مناقشة الامتناع عن ممارسة الجنس مبكرًا. ثم يمكنك أن تقرر ما إذا كانت العلاقة تستحق المتابعة.

ناقش حدودك الجنسية الحالية وشريكك المحتمل. مرة أخرى ، من المحتمل أن تكون توقعات الحدود الجنسية مختلفة ، لذلك من الأفضل مناقشتها.

حدد الأنشطة الحميمة ، في الوقت الحالي ، أنتما متفقان على تضمينها وأيهما سوف تتجنبهما.

تجنب الأنشطة والسيناريوهات التي من المرجح أن يكون فيها الاتصال الجنسي. القول اسهل من الفعل. انظر "ممارسة الامتناع عن ممارسة الجنس والوفاء (الغالب)" أدناه ، وزرع بنفسك!


ممارسة العفة لأسباب دينية أو روحية

تحديد موعد مع الزعيم الديني / الروحي. خلال هذا الوقت ، ناقش تعريف الإمتناع عن دينك / ممارستك.

يستغرق بعض الوقت للتفكير فيه. قد يكون من الصعب قبول إملاءات شخص آخر فيما يتعلق بسلوكك.

لاحظ الصعوبات. إذا كنت تواجه صعوبة خاصة في أي من متطلبات الامتناع عن ممارسة الجنس كما تمليها معتقداتك الدينية ، فقم بتدوينها ومعرفة ما إذا كان حلها في الوقت المناسب أو تزداد سوءًا.

مناقشة الامتناع عن التدخين مع شريك حياتك. نأمل أن يكون شريكك على نفس الصفحة معك ، ولكن إذا لم يكن كذلك ، فتوقع أن يكون لديك عدة محادثات طويلة.

لا تمارس الجنس مع شريكك. يتم تعريف الجنس بشكل مختلف بالنسبة للأديان والممارسات الروحية المختلفة ، ومع ذلك يتم تعريفها من قبل لك ، اتبع ذلك! [7]


ممارسة الامتناع عن ممارسة الجنس لأسباب طبية

اتبع تعليمات طبيبك بشأن الامتناع عن ممارسة الجنس. في بعض الحالات ، قد يعتقد طبيبك أن إجراء الامتناع عن ممارسة الجنس أمر ضروري لك للشفاء من الولادة الصعبة أو جرح البطن أو الجراحة أو الصدمة.

مشاركة المعلومات مع شريك حياتك. بالتأكيد قم بتوصيل تعليمات طبيبك ومخاوفك لشريكك. تأكد من إبلاغ شريكك باستمرار وإدراجه في المناقشات المستقبلية. هذا يؤثر عليهم أيضا.

التواصل مخاوفك. قم بتوصيل التحديات والاهتمامات إلى شريكك وإلى طبيبك عند ظهورها ، واطلب التوضيح والشرح.

الحصول على الإبداع. قد يشمل أو لا يشمل الامتناع عن ممارسة الجنس الجنس عن طريق الفم أو المهبل أو الشرج أو أيًا من الخيارات المتعددة للنشاط الجنسي غير الاختراقي. العمل حول أوامر الطبيب.


ممارسة الامتناع عن ممارسة الجنس والوفاء (في الغالب)

استخدم كلماتك الانخراط في repartee المثيرة. تبادل المديح والثناء. لفظ مشاعرك وأفكارك ورغباتك وأحلامك واهتماماتك.

زراعة الشهوانية. عناق شريك حياتك في كثير من الأحيان ولمسها بلطف. رائحة وتبدو لطيفة لبعضهم البعض. ارتداء الملابس التي يميلون إلى صالح. استمتع بالمشروبات والوجبات اللذيذة معًا.

التعبير عن المودة. أمسك يدك وشعرك بالسكتة الدماغية وفرك القدمين والعنق والكتفين. نضحك سويا.

الحصول على المادية. حرفيا! اختر الأنشطة التي تضخ دمك مثل المشي وركوب الدراجات والمشي والجري والسباحة والمصارعة!

اذهب للخارج. قضاء بعض الوقت في مجتمعك ، مع أصدقائك وعائلتك ، وربما حتى التطوع. السفر معا. يمكنك الجلوس في المقاهي وحانات النبيذ بدلاً من المنزل على الأريكة.

كن مستعدا للمفاجآت. حياتنا الجنسية عميقة ، أعمق أحيانًا مما نعرف. لا بأس أن تكون محبطًا ، وأن تضرب الجدران ، وأن تضطر إلى إعادة تجميع صفوفها.